A hátfájás, deréktáji diszkomfort vagy a mozgásszervi problémák már nem csupán az idősebb generáció sajátjai – a modern életmód és a mozgáshiány következtében egyre több fiatal is küzd ilyen panaszokkal. De vajon hogyan lehet ezeket hatékonyan kezelni, és ami még fontosabb: megelőzni? Milyen szerepe van a szakértői iránymutatásnak, és hogyan térhet vissza egy sportoló a sérülés után biztonságosan a pályára?

TV2 MOKKA - Most rajtad a sor!

Már a fiatal korosztályt is érinti a gerinc megbetegedése. A mozgás mennyire fontos a megelőzés szempontjából?

Miért fontos ez?

Erről beszélgettünk a Mokka műsorvezetőivel.

TV2 MOKKA - Most rajtad a sor!

Tedd meg az első lépést az egészségedért, és csatlakozz hozzánk az Országos Gerincprogramon! Te is részese lehetsz annak a mozgalomnak, amely egy egészségesebb, fájdalommentesebb jövőt épít! 

Miért fontos ez?

Erről beszélgettünk a Mokka műsorvezetőivel.

Megelőzés és kezelés a gyógytornász feladata, mondta el Kanyó Ildikó gyógytornász a Halló, itt Párizs! című műsorunkban. Pedig a feladat nem egyszerű, előfordulhat, hogy a versenyzőnek nincs ideje a normál rehabilitációt végigcsinálni, mert nem akar kihagyni valamilyen fontos versenyt.

A párizsi olimpia minden jelentős pillanata a közmédia sportcsatornáin. Élőben követhető az olimpia minden magyar és nemzetközi eseménye az M4 Sporton, az M4 Sport +-on, a Nemzeti Sportrádióban és a Kossuth Rádióban, valamint a nemzetisport.hu-n és az online felületeken.

Rövid részlet a beszélgetésből itt tekinthető meg.

A mozgás maga az élet, és valóban, több kutatás is azt bizonyítja, hogy a rendszeresen sportoló embereknek a legjobbak az életkilátásaik. Utánuk következnek az élsportolók, és rossz hír, hogy a sort a kényelmesek, az ülőmunkát végző, autóval közlekedő társaink zárják.
Ám minden előny mellett némi kockázattal is jár a testmozgás, főleg az élsport. Előfordulhatnak akut sérülések, törések, zúzódások, izom- vagy ínszalagszakadások, de a krónikus problémák, mint pl. az ízületi kopás és egyéb túlhasználati sérülések is gyakoriak. No és persze a teljesítményfokozó szerek sem mindig veszélytelenek.

Megszólalók:
Kanyó Ildikó gyógytornász-fizioterapeuta
dr. Moravcsik Bence ortopéd traumatológus szakorvos, Budapesti Mozgásszervi Magánklinika alapító-orvosigazgatója
dr. Tiszeker Ágnes a Magyar Sportorvos Társ. vezetőségi tagja Magyar Antidopping Csoport vezetője

A teljes adást itt hallgathatja meg.

MOKKA - A TV2 műsorába kaptunk idén meghívást, ahol Vámos Erika műsorvezető vendége volt gyógytornászunk, a PhysioVit Group vezetője,  Kanyó Ildikó és kedves ügyfelünk, Molnár Anikó, akik a gerincpanaszokról beszélgettek 8 percen a reggeli műsorban.