Elemek megjelenítése címkék szerint: gerincbetegségekmegelőzése

Gerincbántalmakat a panaszok szemszögéből 3 különféle csoportba oszthatjuk. Nézzük hogyan működik ennek osztályozása a karantén idején és az online gyógytorna erre milyen lehetőséget adhat.

Gerincbetegségek megelőzése - 3 dimenziós gerincterheléses vizsgálatok és jelentősége a gyógyításban.

Két lábon állunk és járunk. Az alsó végtagi terhelések változása egyből kihatással van a gerincre és ezen belül a csigolyák és a porckorongok terhelésére. Kompenzációk sora indul el annak érdekében, hogy optimális és izomtani szempontból gazdaságos legyen a testtartás változással is a mozgás. Ezzel párhuzamosan azonban jöhetnek a túlfeszülések izmokban, ízületi szalagokban, hosszú távon pedig a kopások a porcokban. Mindezen progrediáló folyamatok mozgásbeszűküléssel, fájdalmakkal járnak. Ekkor kerülnek hozzánk kezelésre az emberek.
Nekünk azonban minden esetben a terápiával a kiváltó okoktól, azaz az alsó végtagi kompenzációktól kell kiindulni és a gerincre fókuszáló panaszokat, a nem jó terhelések kiváltó okozóit és következményeit egyaránt megszüntetni.
Erre egy kiváló lehetőség a Dorn féle gerincterápia, amely kiválóan ötvözi a manuálterápiát és az aktív tornát egyszerre, egy időben.
Erről a terápiáról beszélgettünk a beszélgettünk a Kossuth rádió műsorában.

A magyar irodai dolgozók többsége szenved az ülőmunka káros hatásaitól. Vajon milyen a tudatos testmozgásra épített rövid és hosszú távú egészségvédelem? Ezt ismerhetik meg az érdeklődők a facebook podcast műsorunkban.

A magyar irodai dolgozók többsége szenved az ülőmunka káros hatásaitól. Mai vendégünkkel arról beszélgetünk, hogy miért fontos a gerincproblémák korai felfedezése és gyógyítása. Megtudhatjuk tőle, hogy milyen rejtett problémákat tárhat fel egy átfogó vizsgálat, és hogy mit tudunk tenni, ha már kiderült, mi a baj. Az ON BOARD podcast vendége ezúttal Kanyó Ildikó gyógytornász, a PHYSIOVIT ügyvezető tulajdonosa.