Ügyfélszolgálat: +36 1 790 9900 , +36 1 790 9911 | WhatsApp: +36 70 311 1094 | « Nyitva munkanapokon: 900 - 1800 | Hírlevél » Rehabilitációs kezelések
A köpölyözés egy ősi terápia, melyet dermato-vákuum reflexológiának is neveznek. A legelső talált feljegyzés szerint Egyiptomban már i.e. 1550-ben használtak köpölyt. A kínai és a görög írásos emlékekben is szerepel, mint gyógyító tevékenység. Mi a köpöly? Harang, vagy kúp alakú csésze (köpöly), vagy nagyobb kb. 10-15 cm átmérővel rendelkező pumpa, melyet manapság üvegből, műanyagból és szilikonból készítenek. Korábban bambuszt vagy állatok szarvát használták fel. Mi a köpölyözés? Hogyan működik? A csészében vákuumot hozunk létre miután azt a problémás testrészre, bőrfelületre helyeztük, mely hatására helyileg javul a vér- és nyirokkeringés. A bőr élénk piros lesz, olykor előfordulhat véraláfutás is. A szövetek anyagcseréje megélénkül. A kötőszöveti letapadások a vákuum segítségével lazulnak, "felszakadnak", a sérülés, a rándulás, a húzódás után kialakult fascia (kötőszöveti)…
Élvezze a mozgás szabadságát és a gerinc egészségét – Próbálja ki az intenzív gerinctornát! A mai rohanó világban a mozgásszegény életmód gyakran vezet olyan panaszokhoz, mint a hát- és derékfájdalom, ízületi problémák vagy akár komolyabb mozgásszervi betegségek. Az egészség megőrzése érdekében azonban nem kell lemondani az aktív életmódról – éppen ellenkezőleg! Az intenzív gerinctorna egy olyan komplex mozgásforma, amely kiválóan ötvözi a gerinctornát az erőnléti edzésekkel, így nemcsak a gerinc egészségét támogatja, de a teljes testet harmonikusan fejleszti. Miért válassza az intenzív gerinctornát? Fokozatosság és biztonságos terhelésA gyakorlatok felépítése a fokozatosság elvét követi, így kezdők és haladók számára is ideális. Dinamikus és statikus izomerősítő feladatok váltakoznak, amelyek célzottan erősítik a gerincet körülvevő izmokat és ízületeket. Különleges eszközhasználatAz edzések során változatos…
Mozogni vagy nem mozogni? – Gerincsérvvel és ízületi problémákkal is lehetséges a fejlődés! A testmozgás kétségtelenül az egészséges életmód kulcsa, de vajon igaz ez akkor is, ha Ön gerincsérvvel, ízületi kopással vagy korábbi műtétekkel küzd? Gyakran találkozunk olyan tévhitekkel, hogy bizonyos mozgásformák tiltottak ezekben az esetekben. Az igazság viszont az, hogy megfelelő szakértelemmel és egyénre szabott rehabilitációs tréningekkel a mozgás nemcsak biztonságos, hanem gyógyító hatású is lehet! Tévhitből valóság – A helyesen felépített mozgás gyógyít! Sokan gondolják, hogy gerincsérv vagy műtétek után tilos guggolni, súlyt emelni, vagy akár bevásárlótáskát cipelni. Az ilyen tévhitek gyakran akadályozzák a gyógyulást és a rehabilitációt. A valóság ezzel szemben az, hogy a gondosan felépített, személyre szabott tréningterápia nemcsak hogy megengedett, hanem kifejezetten ajánlott ezekben az…
Mozgásszabadság új dimenziója: Egyénre szabott fittségi és terápiás programok A modern életmód, a helytelen testtartás vagy éppen a sport közben szerzett sérülések mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy mozgásszervi problémák alakuljanak ki. Itt az idő, hogy ne csak a tüneteket kezeljük, hanem a kiváltó okokat is megszüntessük! Egyénre szabott, többlépcsős terápiás programjaink éppen ezt a célt szolgálják – az Ön egyedi igényeihez igazodva. Hogyan működik? Az első lépés egy alapos és minden részletre kiterjedő mozgásszervi állapotfelmérés. Ez alapján szakértőink olyan programot állítanak össze, amely magában foglalja: Manuális terápiákat, amelyek segítenek helyreállítani az ízületek és a lágyrészek mobilitását. Stabilizációs és korrekciós tréningeket, hogy újra egyensúlyba kerüljön a test. Komplex teljesítményorientált terápiákat, amelyek nemcsak a fájdalommentes mozgást teszik lehetővé, hanem a mindennapi életminőséget is…
Megjelent: 34986 alkalommal
e-Campus infó: +36 1 790 9900