Ül az íróasztalnál, görnyedve a billentyűzet fölött, vagy nap mint nap nehéz tárgyakat emelget? Esetleg imád kertészkedni, vagy rendszeresen barkácsol otthon? Egy idő után azt veheti észre, hogy minden egyes csuklómozdulat – legyen szó akár csak egy bögre felemeléséről – éles, szúró fájdalmat okoz a könyöke külső oldalán. Ha magára ismert, lehet, hogy Önnél is kialakult a teniszkönyök, szakszóval Epicondylitis lateralis humeri.

Sokan azt hiszik, ez kizárólag a teniszezők "kiváltsága" – pedig a diagnosztizált páciensek csupán csekély %-a sportol így! Jóval többen vannak azok, akik a hétköznapi mozgások során, akár munka, akár hobbi közben szembesülnek ezzel a kellemetlen, makacs problémával.

Mi is az a teniszkönyök (epicondylitis lateralis humeri)?

A teniszkönyök (Epicondylitis lateralis humeri) egy olyan állapot, amely során a kéz/csukló feszítő izmainak eredésénél – a felkarcsont külső bütykénél, azaz a humerus lateralis epicondylusán – alakul ki fájdalmas gyulladás és/vagy degeneráció. A panaszokat legtöbbször a csukló ismételt hátrahajlítása (dorsalflexió) provokálja, de a probléma többféle helyen is lokalizálódhat a könyök körül.

Hétköznapi példák a kialakulásra

• Irodai dolgozók: Számítógép előtt ülve, folyamatos egérhasználat vagy billentyűzet-dobolás.
• Kertészek: Metszőollóval végzett hosszas munka, virágültetés.
• Szakácsok: Nehéz edények emelgetése, állandó keverés.
• Festők, burkolók: Ecset, glettvas, szerszám ismételt mozgatása.
• Házimunkát végzők: Porszívózás, ablakpucolás, bútorok tologatása.

És persze, ott vannak a hobbi- vagy profi sportolók is, különösen a tenisz, tollaslabda, squash kedvelői.

Hogyan ismeri fel, hogy teniszkönyöke van?

A teniszkönyök (Epicondylitis lateralis humeri) tünetei általában egyértelműek, de könnyen összetéveszthetők más problémákkal. Íme, mire érdemes figyelni:

• Fájdalom a könyök külső oldalán, gyakran pont a humerus lateralis epicondylus magasságában.
• A fájdalom kisugározhat lefelé, a kéztő felé, néha a váll irányába is.
• Tapintásra (palpációra) érzékeny pont a könyök külső részén.
• A csukló hátrahajlítása (dorsalflexió) izometriásan (tehát ellenállással szemben) fájdalmas.
• Néha az izometriás radiális abdukció (a kéz oldalirányú elmozdítása hüvelykujj felé) is fájdalmat okoz.
• Mindennapi tevékenységek – kulcs elfordítása, táska felemelése, kézfogás – is kellemetlenné válhatnak.

A teniszkönyök (epicondylitis lateralis humeri) típusai

A teniszkönyök nem egy homogén betegség – négy fő típust is elkülöníthetünk, attól függően, pontosan hol, melyik izom vagy ín érintett.

1. típus: M. extensor carpi radialis longus eredési tendopathiája

• Elhelyezkedés: A felkarcsont lateralis részén található crista supracondylaris lateralis humeri
• Kezelési tipp (manuálterápiából) : Leginkább keresztirányú frikciós masszázzsal (querfriktion) oldható meg. Pár kezelés után a panaszok akár teljesen megszűnhetnek.

2. típus: M. extensor carpi radialis brevis tenoperiostealis patológiája

• Előfordulás: Ez a leggyakoribb típus, az esetek 90%-a ide sorolható.
• Jellemző: A tapadásnál mikroszakadások, régi és új hegszövetek alakulnak ki, amelyek folyamatos fájdalmat okoznak.
• Kezelés: Fő cél a hegszövet oldása. Speciális mobilizációs technikák gyakran hoznak kiváló eredményt. Ezen kívül ízületi mobilitás viszgálat az izom által áthidalt ízületekben és sz.e. ízületi manuálterápia is szükséges a kiváltó okok között ugyanis sok esetben áll fent mozgástartomány csökkenés, elsősorban a tapadási pont közelében!

3. típus: M. extensor carpi radialis brevis tendinitise a radiusfejecsnél

• Ritkaság: Ez a verzió ritkán fordul elő.
• Kezelés: Keresztirányú frikció itt is segíthet, általában 4–8 alkalom után jelentős javulás várható. Ezen kívül ízületi mobilitás viszgálat az izom által áthidalt ízületekben és sz.e. ízületi manuálterápia is szükséges a kiváltó okok között ugyanis sok esetben áll fent mozgástartomány csökkenés, elsősorban a tapadási pont közelében!

4. típus: M. extensor carpi radialis brevis izom–ín átmeneti problémája

• Gyakoriság: Ez a verzió ritkán fordul elő.
• Kezelési nehézségek: Rosszul reagál a keresztirányú frikcióra. Egyéb speciális mobilizációs technikák gyakran hoznak kiváló eredményt. Ezen kívül ízületi mobilitás viszgálat az izom által áthidalt ízületekben és sz.e. ízületi manuálterápia is szükséges a kiváltó okok között ugyanis sok esetben áll fent mozgástartomány csökkenés, elsősorban a tapadási pont közelében!

5. típus: M. extensor digitorum tendinitise, vagy tendinopathiája

• Gyakoriság: Gyakori és sokszor kevert formában fordul elő, mert érintett még a M. extensor carpi radialis brevis is.
• Kezelés: Jól reagál a manuálterápiára, azon belül speciális mobilizációs technikák kiváló eredményt hoznak.

Ajánlás! Egy összehasonlító táblázat a teniszkönyök különböző izom-eredetű formáiról, valamint egyéb és könyökfájdalmakról. Kiegészítve diagnosztikus tesztekkel és palpációs pontokkal.

Miért éppen Ön? – A teniszkönyök kialakulásának rizikófaktorai

• Ismétlődő mozdulatok: Főleg azok veszélyeztetettek, akik napi szinten végzik ugyanazokat a monoton, csuklót terhelő mozdulatokat.
• Rossz ergonómia: Helytelen munkaállomás, pozíció, túl nagy súlyok emelése.
• Életkor: 30-50 év között fordul elő leggyakrabban.
• Kézdominancia: Általában a domináns oldalon alakul ki.
• Sportolók: Teniszezők, squash-játékosok, golfosok, de mindenki, akinek a sportja a csuklóra összpontosít.

Hogyan lehet megelőzni a teniszkönyököt?

• Ergonómia javítása: Állítsa be a munkaállomását, kérje szakember tanácsát.
• Rendszeres szünet: Munka közben tartson pihenőt, változtassa a mozdulatokat.
• Erősítő és nyújtó gyakorlatok: A csukló, alkar izmainak célzott edzése.
• Megfelelő sporttechnika: Ha sportol, ügyeljen a helyes ütésformára, testtartásra.

Teniszkönyök (epicondylitis lateralis humeri) diagnózisa és differenciáldiagnózisa

A diagnózis főleg a tüneteken, tapintási érzékenységen, valamint a csukló izometriás dorsalflexiójának és radiális abdukciójának fájdalmasságán alapul. Fontos azonban kizárni más okokat is:

• Perifériás idegek kompressziós neuropathiái (pl. alagút szindróma)
• Helyi ízületi eredetű funkciózavarok
• Egyéb, nem helyi okok

Szükség esetén képalkotó vizsgálatok (ultrahang, MRI), idegvezetési vizsgálatok is szóba jöhetnek.

Kezelési lehetőségek – Motiváció a gyógyuláshoz!

A jó hír: a teniszkönyök (Epicondylitis lateralis humeri) szinte minden esetben gyógyítható! A legfontosabb, hogy ne halogassa a kezelést, hiszen a panaszok idővel csak rosszabbodnak.

Konzervatív kezelési lehetőségek

1. Tehermentesítés
   • Kerülje a fájdalmat provokáló mozdulatokat, csökkentse a terhelést.
2. Gyulladáscsökkentés - itt a kiváltó okok alapján ajánlott szakember (gyógytornász) tanácsást kérni
   • Kineziológia tapasz, hűtőgél alkalmazása addig is kedvező lehet.
3. Fizioterápia, gyógytorna
   • Speciális gyakorlatok, amelyek segítik az izom regenerációját és erősítését. Ezek a gyakorlatok a kiváltó októl függenek.
4. Keresztirányú frikció (querfriktion)
   • Kézzel végzett masszázstechnika, amely oldja a letapadt szöveteket, a lokalizáció függvényében (lsd. fentebb a típusok szerinti 5 csoportban írtak alapján).
5. Mill-féle manipuláció
   • Gyógytornász által végzett speciális mobilizációs fogás.
6. Ortopédiai eszközök
   • Könyökszorító, csuklórögzítő, bandázs.
7. Lökéshullám-terápia, ultrahangkezelés, lézer terápia
   • Fájdalmat csökkent, gyulladást mérsékel.

Invazív kezelési lehetőségek

• Triamcinolon-acetonid infiltráció
  Bizonyos típusoknál (pl. 4. típus) szükség lehet injekcióra.
• Műtéti megoldás
  Nagyon ritkán, ha a konzervatív kezelések nem hoztak eredményt.

Motiváció: Miért NE adja fel a gyógyulást?

A teniszkönyök (Epicondylitis lateralis humeri) ugyan makacs és időnként bosszantó tud lenni, de nem kell, hogy élete részévé váljon! A kezelések – legyen az keresztirányú frikció, Mill-féle manipuláció, vagy akár egy jól megválasztott tehermentesítő tapasz – mind-mind azt a célt szolgálják, hogy Ön visszakapja a mozgás szabadságát. Ne hagyja, hogy a fájdalom irányítsa mindennapjait!

GYIK – Gyakran Ismételt Kérdések a teniszkönyökről (epicondylitis lateralis humeri)

1. Csak sportolóknál alakulhat ki a teniszkönyök?
Nem, a diagnosztizált betegeknek csupán csekély %-a sportoló. A legtöbb esetben olyanoknál jelentkezik, akik gyakran használnak ismétlődő csuklómozdulatokat.

2. Mennyi ideig tart a gyógyulás?
Ez a típusától, súlyosságától és a kezelés megkezdésének időpontjától függ. Általában néhány héttől pár hónapig tarthat.

3. Segít a kineziológiai tapasz vagy könyökszorító?
Igen, ezek csökkenthetik a terhelést, enyhíthetik a fájdalmat, de a tartós javuláshoz szükség lehet célzott terápiára is.

4. Elkerülhető a műtét?
A legtöbb esetben igen! A teniszkönyök (Epicondylitis lateralis humeri) konzervatív kezeléssel jól gyógyítható.

5. Visszatérhet a probléma?
Ha nem változtat a kiváltó szokásokon, sajnos visszatérhet. A megelőzés, rendszeres torna és helyes ergonómia kulcsfontosságú.

Ne feledje!

Ha felismeri a a teniszkönyök (epicondylitis lateralis humeri) tüneteit, ne várjon – keressen fel gyógytornászt, kérjen tanácsot, és kezdje el a kezelést! 

Ossza meg ezt a cikket családjával, barátaival, vagy minden olyan ismerősével, akit érinthet a mozgásszervi panasz. A tudás mozgásban tart!

Szokásunknak megfelelően minden évforduló alkalmából össztűz alá vesszük az elmúlt kb. 365 napot és kiemeljük fontosabb állomásainkat. Így lesz ez most is, a cikke megírásának idején 2015. december 31-én. Mostani bejegyzésem témája 2015. januárban indult Typaldos módszerrel (Fascia Disztorziós Modell terápia - www.typaldos.info) kapcsolatos, annak eddigi viszonylag rövid, de annál bombasztikusabb hazai történetét mutatja be.

Amikor útjára indítottuk a fascia disztorziók megszüntetését célzó Typaldos módszert még nem is sejtettük, hogy az idei év sikerterápiája lesz orvosok és gyógytornászok és a páciensek körében egyaránt. Számunkra csak egy volt a sok egyéb képzés közül, amelyet szervezünk, úgy is mondhatnám, hogy egyenrangú a sorban. Illeszkedett a modern rehabilitációt képviselő szemléletünkbe, amely egész test viszonylatban szemlél és kezel, valamint a funkcionalitás oldaláról elemzi az elváltozásokat. Nem is sejtettük anno kb. egy évvel ezelőtt, hogy a módszer nem csak technikában ad újat, hanem gyökeresen más alapszemlélete még a diagnózisokról alkotott, a gyakorlatban elterjedt nézeteket - dogmáka - is megváltoztatja.

Egy új képzési koncepció mellett tehát új szemléletet is kaptunk az elmúlt 1 esztendőben a 3 modulos képzések viszonylatában. Mi ennek a következménye?

A képzés első napjaiban kisebb bizonytalanság, de annál bátrabb terapeuták a 2. modul idejére. Szinte mindenki hihetetlen élményekről számolt be a gyakorlati alkalmazást követő tapasztalatait boldogan mesélte/meséli, hihetetlen lelkesedéssel, hatalmas tanulási vágytól vezérelve és sokszor megdöbbenéssel.

Jó érzés volt látni a meglepettséget egytől egyig, amikor még a kezelést végző szakemberek sem akartak hinni a szemüknek pl. egy 10 éves állandó térdízületi fájdalom, vagy kisugárzó deréktáji fájdalom viszonylag hamar tapasztalt megszűnésekor egy Typaldos terápia után. Természetesen az új szemlélet szakmai körökben szerencsére kiválóan polarizál, állandó szakmai téma az egyedisége, az alapjainak mássága és a gyakorlatban tapasztalt rendkívüli effektivitása miatt a mai napig.

Szóval így indult a Typaldos. 2015. májusban nemzetközi szakvizsgát tettek az első magyar csoport szakemberei, ezáltal bekerülve az FDM (fascia terápia) több földrészt Japántól az Egyesült Államokig összekötő FDM gárdájába (http://fdm-europe.com/). Mi pedig, a PhysioVit a bécsi székhelyű EFDMA hivatalos magyarországi képzési centrumává váltunk.

A nagy érdeklődés miatt 2015-ben ismét elindítottuk a képzést docensünk, Markus Nagel vezetésével, miközben ezzel párhuzamosan megnyitottuk a lehetőséget páciensek és szakemberek részére egyaránt arra is, hogy közvetlenül az EFDMA szakembereitől díjmentes szimpóziumok keretében kapják az információt a Typaldos módszer előnyeit, másságát, hihetetlen nagy eredményességét illetően.

Kiváló beszélgetések, diszkussziók alakulnak ki a szimpóziumokon, demonstrációs bemutatókon. Ezzel párhuzamosan megnyílt 2015. június 1. napján a PhysioVit Rehab Akadémia, ahol elindult a Typaldos módszer referencia rendelője. Itt minden érdeklődő kipróbálhatja a fascia disztorziók oldásának nagyszerű hatásait, mielőtt képzésre jelentkezne és páciensek gyógyításában is igen intenzíven jelen van a terápia.

További fasciálisan szép napot kívánok minden olvasónak!

Üdvözlettel, Kanyó Ildikó/PhysioVit®

Sportrehabilitációs szemléletünket már ismerő és azt képzéseinken átvevő, majd továbbvivő szakemberek már tudják mit jelent számunkra az elektroterápia és ami mögötte van. Ezt most nem is részletezem, csupán annyit emelek ki, hogy számunkra a gyakorlatban tapasztalt hatékonysága miatt listavezető a Lökéshullám terápia.

Mivel már a 2014-es esztendőben elkezdtünk foglalkozni az Egészségcentrum nyitásának gondolatával első szempontjaink között volt a lökéshullám terápia bevezetése hazánkban is mind a gyógykezelésbe, mint pedig az oktatásba. Így kerültünk kapcsolatba minden magyarországi lökéshullám készüléket forgalmazó céggel, akikkel együttműködve 2015-ben elindultak a sportspecifikus, szöveti analízisen, szöveti fiziológián és patológián alapuló képzések, megjelent a terápia a gyógykezelésekben is.

Külön köszönjük az együttműködést partnereinknek - kiemelendően a BTL Magyarország Kft-nek és az Artmed Kft-nek - akiknek közreműködésével sikerült biztosítani a minőségi képzés tárgyi feltételeit, pontosabban a megfelelő gyakorlási lehetőséget az eszközök biztosításával. A témában még messze csak az út elején járunk, hiszen a nagy érdeklődés miatt sok szakember még nem tudott eljutni hozzánk képzésekre, így azokat idén is 2-4 havonta indítjuk majd. Ekkor tartjuk az új esztendő első szakmai továbbképzését orvosok, gyógytornászok, fizioterápiás asszisztensek részére. Lökéshullám terápia a gyakorlatban.

A tavalyi esztendő utolsó hónapjában tovább léptünk és végre a PhysioVit Rehab Akadémián megnyitottuk Enraf Nonius bemutató termünket, ahol a közreműködésünkkel forgalmazott lökéshullám terápia készüléket, speciális elektroterápiás készüléket és elektromos kezelőágyakat lehetősége van a szakembereknek vásárlás, képzésre jelentkezés előtt megismerni, tesztelni.

Itt lehetőség van továbbá a lökéshullám készülék használatával kapcsolatos szakmai irányelvek áttekintésére, a lökéshullám hatásmechanizmusának tesztelésére mielőtt valaki úgy dönt, a témában képzésünkre jelentkezik.

2015. júniusban megnyílt Egészségcentrum páciensei is nagy számban vehetik igénybe a készülék által nyújtott szolgáltatásokat, tapasztalhatják annak gyógyító hatásait. A 2016-os esztendőt már bővített eszközparkkal, azaz több készülékkel nyitottuk és várjuk továbbra is a gyógyulni vágyó pácienseinket, továbbképzésre a szakembereket, illetve azokat a vállalkozásokat, vállalkozókat akik készülék vásárlását tervezik jövőre de még nem döntötték el melyik gyártótól vásárolják meg azt.

A mi készülékeink bevetésre nap mint nap készen állnak a döntés könnyebb meghozatalában továbbra is segítünk egy-egy teszt biztosításával.

Üdvözlettel: Kanyó Ildikó, PhysioVit

Kérdése merült fel a tájékoztató elolvasása után?
Keressen minket bátran! Írjon az oldal jobb alsó sarkában megjelenő chatablakban, vagy hívjon minket munkanapokon 9:00 és 18:00 óra között a +36 1 790 9900-es, vagy a +36 1 766 4587-es telefonszámon. Szívesen segítünk!

Lökéshullám terápia: A modern rehabilitáció hatékony eszköze

A krónikus szöveti elváltozások, patológiás folyamatok megállítása és a hatékony rehabilitáció minden gyógytornász számára kiemelt jelentőséggel bír. A PhysioVit csapata ezért vezette be Lökéshullám Terápia képzését, amely nem csupán egy eszköz, hanem egy komplex, tudományos alapokra épülő terápiás szemléletet képvisel. A képzés során a hangsúly a szöveti regenerációs folyamatokon és a gyógyító ingereken van, függetlenül attól, hogy milyen gyártó készülékét alkalmazzák.

Mi is az a lökéshullám terápia, és hogyan működik?

A lökéshullám terápia során egy speciális készülék akusztikus hullámokat generál, amelyek behatolnak a szövetekbe, és ott mechanotranszdukciót indítanak el. Ez a folyamat a sejtek számára mechanikai stimulust biztosít, amely biokémiai aktivitássá alakul. Az eredmény? Fokozott vérkeringés, javuló anyagcsere, gyulladáscsökkentés, valamint a szövetek regenerációs képességének jelentős növekedése.

A kezelés során alkalmazott hullámok intenzitása és frekvenciája a szövet típusától és a sérülés mértékétől függően precízen beállítható, így a terápia teljes mértékben testreszabható.

A lökéshullám terápia előnyei és hatásai

A lökéshullám terápia számos területen bizonyított hatékonysággal bír:

• Fájdalomcsillapítás: Azonnali és hosszú távú fájdalomcsökkentés, akár már az első kezelést követően.
• Gyulladáscsökkentés: A helyi vérbőség elősegíti a gyulladást csökkentő faktorok koncentrációját.
• Izomlazítás és görcsoldás: A kötött izomzat fellazítása és az izomcsomók oldása jelentősen javítja a mozgástartományt.
• Regeneráció ösztönzése: A sejtek biokémiai aktivitásának növelésével a szövetek stabilitása és szerkezete is javul.
• Gyógyszermentes kezelés: Non-invazív, mellékhatások nélküli megoldás a mozgásszervi problémák kezelésére.

Mikor javasolt a lökéshullám terápia?

A lökéshullám terápia számos mozgásszervi probléma esetén alkalmazható, például:

• Krónikus váll-, derék- és nyakfájások.
• Sarokfájdalmak, plantaris fasciitis és Achilles-ín problémák.
• Teniszkönyök, golfkönyök és más ínjellemző sérülések.
• Triggerpontok, izomcsomók és izomfeszülések kezelése.
• Sérülések utáni rehabilitáció és sportspecifikus regeneráció.

Miért válassza a PhysioVit képzését?

A PhysioVit által kínált lökéshullám terápia képzés nem csupán a készülék használatára összpontosít, hanem komplex tudományos alapokat nyújt. A résztvevők megismerhetik a szövetek fiziológiás tulajdonságait, a mechanotranszdukció jelentőségét, valamint a terápia pontos protokolljait, amelyek garantálják a hatékony kezelést.

Tegye meg az első lépést!

Ne várjon tovább, hogy tegyen az egészségéért! Hozza ki a maximumot a rehabilitációból – a PhysioVit csapatával! Regisztráljon most az online időpontfoglaló rendszerünkben, melyhez kattintson ide: app.physiovit.hu, és foglaljon időpontot még ma!

Tegyük együtt jobbá az életminőségét – várjuk szeretettel rendelőnkben! 

Kérdése van, vagy időpontot szeretne foglalni?

Keressen minket bátran! Írjon az oldal jobb alsó sarkában megjelenő chatablakban, vagy hívjon minket munkanapokon 9:00 és 18:00 óra között a +36 1 790 9900-es telefonszámon. Szívesen segítünk!

A rehabilitációban, a prehabilitációban különféle fizikai energiák - többek között ilyen az un. a lökéshullám is - rendkívül jól alkalmazhatók a szövetek fiziológiás tulajdonságainak helyreállításában. A hullámok segítségével az emberi test számára generálunk egy akusztikus energiát a speciális készülék segítségével, amelyek a strukturálisan átalakult szövetet ingerelik.

Az akusztikus hullámok erőssége elsősorban a szövet típusától és az elváltozás súlyosságától függ. Természetesen itt is figyelembe vesszük a megváltozott szövetben elhelyezkedő receptorokat, azok természetes ingereit és ennek megfelelően állítjuk be a bar és a frekvencia értékeket, valamint a kezelési időt.

A lökéshullámok a szövetekben elnyelődnek, un. mechanotranszdukciót, ebből kifolyólag pedig gyógyító folyamatokat indítanak el. Mechanotranszdukció során a sejtek valamilyen mechanikai stimulust biokémiai aktivitássá konvertálnak, ennek következtében a kezelés területén a véredények kitágulnak, a vérkeringés fokozódik.

Kialakult helyi vérbőség hatására gyulladást csökkentő faktorok koncentrálódnak, a szövetek mikrocirkulációja és anyagcseréje javul, a lágyrészek lazulnak. Fontosnak tartjuk hangsúlyozni, hogy ez csak a szövet tulajdonságainak megfelelő erősség esetében van így, hiszen nem megfelelő erősségre beállított energiájú lökéshullámok (túl kicsi, vagy túl nagy) egyaránt negatív hatással vannak a gyógyító folyamatokra.

Lökéshullám pozitív hatásai:

•  vérkeringés fokozódása
• anyagcsere javulás,
• izomlazítás, kötött izomzat lazulása, görcsoldás,
• gyulladáscsök­kentés,
• különböző mozgásszervi kórképek jelentős javulása,
• öngyógyító mechanizmusok beindulása a szervezetben,
• közvetlen, azonnali és hosszútávú fájdalomcsillapítás,
• mozgékonyság fokozás,
• sejtstruktúra javulása, szövetstabilitás javulása

Mikor alkalmazható a lökéshullám terápia? Néhány példa:

• túlterhelés ( vagy más statikai zavar) következményeként kialakult gyulladásos ízületi- ízület körüli- fájdalom szindrómák
• sarokfájás ( sarokcsőr, sarok csontkinövés),
• plantaris fasciitis,
• Achilles-ín fájdalom ( tendinitis, tendinopathia)
• váll fájdalmak bizonyos területei ( bursitisek, ill sebészileg nem kezelendő váll szindrómák)
• Izom és ín sérülések korai és késői rehabilitációja
• masszázsterápiára nem, vagy rosszul reagáló izom csomók esetében - triggerpontok, tenderpontok
• talp fájdalmak ( lábközépcsont- metatarsus fájdalmak)
• teniszkönyök és golfkönyök ( epicondylitis lateralis és medialis )
• adductor tendinopathia
• bizonyos derék és hátfájások,
• tartós izomfájdalmak
• Bizonyos nyak és fejfájások
• Carpal tunnel szindróma
• pattanó ujj,
• Dupuytren kontraktúra

Lökéshullám terápia tanfolyam struktúrális felépítése (elmélet és gyakorlat) - 2 nap, 20 tanóra:

• Lökéshullám terápia elmélete: Fiziológiai alapok, biológiai hatások.
• Készülék és használata. Készülékek bemutatása.
• Szövetek viselkedése a kiválasztott frekvenciák és bar függvényében. - Variációs lehetőségek a patológiában.
• Standard indikációk - Szöveti elváltozások típusai szerint.
• Lökéshullám és fascia, harántcsíkolt izomzat, ízületi szalagok, inak. A különféle szövetek válasza a kezelésre.
• Terápia indikációi, kontraindikációi a sportrehabilitáció szemszögéből.
• Terápia alkalmazása a következő diagnózisok esetében: sarokfájás, plantaris fasciitis, Achilles-ín fájdalom ( tendinitis, tendinopathia), váll fájdalmak, izom és ín sérülések korai és késői rehabilitációja, triggerpontok, tenderpontok, metatarsus fájdalmak,  epicondylitis lateralis és medialis, adductor tendinopathia, tartós izomfájdalmak, nyak és fejfájások, carpal tunnel szindróma, pattanó ujj, Dupuytren kontraktúra stb.
• Készülék használatával és a terápia alkalmazásával kapcsolatos szakmapolitikai információk.
• Vibrációs készülékek és a Lökéshullám. hasonlóságok és különbözőségek.
• Frekvenciatartományok hatása a szövetekre

Órák száma összesen:

• Elméleti órák száma: 6 tanóra
• Gyakorlati órák száma: 12 tanóra
• Vizsga: 2 tanóra (elméleti és gyakorlati)

Képzések helyszínei: 

• BUDAPEST: PhysioVit, 1075 Budapest, Károly krt. 13-15.

(Helyszín változtatás jogát a létszám függvényében fenntartjuk!) 

Aktuálisan tervezett időpontok a témában 2025-be! Az első nap digitális elméleti nap, második nap személyes megjelenéssel járó gyakorlati nap.

• 2025. július 12-13. - Regisztrációs lehetőség lezárva.
• 2025. július 12. (elmélet) és 2025. július 19. (gyakorlat) - Regisztrációs lehetőség itt. 
• 2025. szeptember 12-13. - Regisztrációs lehetőség itt.
• 2025. november 14-15. - Regisztrációs lehetőség itt.

Továbbképzés nyilvántartási száma:  2025-ös esztendőre vonatkozóan SZTK-A-69043/2024

Csoportlétszám a gyakorlaton: 4-10 fő.

Akik a tanfolyamon részt vehetnek: orvosok, gyógytornászok, utolsó éves gyógytornász hallgatók és utolsó éves orvostan hallgatók, fizi(k)oterápiás asszisztensek, gyógymasszőrök

Tanfolyami részvételi feltételek a képzési szabályzatban olvashatók. 

Tandíj:

HUF: 59.000 Forint (2 nap), amely magában foglalja az órai jegyzet és gyakorló anyagokat, az igazolások regisztrációját. PhysioVit Card/hallgatói kártya használattal a képzési díj 52.000 Ft.

• Képzéshez tartozó kedvezménycsomagok pontos leírásáról, az igénybe vehető szolgáltatási lehetőségekről tájékozódjon a tanulmányi osztályunk által kibocsájtott kiadványból: "Kedvezményes képzési csomagok."
• EUR: Tandíj törlesztése euróban is igényelhető. A díj mértéke az aktuális valutaárfolyam alapján kerül megállapításra. Ebben az esetben a jelentkezési lap "Megjegyzés" pontjához kell az igényt feltüntetni. Bővebben a tandíjfizetésről itt...
• Képzéshez - amennyiben a jelentkezés leadása és a képzés dátuma között min. 1 hónap áll rendelkezésre - részletfizetés is igényelhető. Részletfizetési tájékoztató...

Hogyan fizesse egyszerűen, bankszámla nélkül a tandíjat?

Tanfolyam díja a jelentkezést követően PayPal rendszeren keresztül is elküldhető. Hogyan? Klikkeljen a PayPal ikonra, majd megnyílik egy új ablak és ott a "Pénz küldése" menüre klikkelve tudja hozzánk továbbítani a tanfolyami összeget.

Van már PhysioVit kártyája? Tudta, hogy a kártyával képzési kedvezmények vehetők igénybe? Tájékozódjon a részletekről és igényeljen Ön is egy kártyát. A képzésre jelentkezők részére a hallgatói kártya regisztrálásra kerül és az első napon személyesen átvehető a regisztrációnál.