+36 1 790 9900 | WhatsApp: +36 70 311 1094 | « Ügyfélszolgálat 900 - 1800 | Hírlevél »
 
   
 
Kosár
0 Termékek - 0 Ft
A kosara üres!
Gerincferdülés: Több, mint oldalirányú görbület – Mit jelent, hogyan alakul ki, és mit tehet ellene?

Képzelje el a gerincét, mint egy rugalmas, hajlékony fát, amely tartja a teste egészét, és minden mozdulatában együtt dolgozik Önnel. Most gondolja el, ha ennek a fának az egyik oldala jobban nő, vagy az egyik ága oldalra hajlik és csavarodik – ez történik a gerincferdülés esetén. Az érintett csigolyák mozgékonysága legtöbbször lényegesen lecsökkent, olyannyira, hogy a csigolyaoszlop aktív kiegyenesítése már nem lehetséges. Az oldalirányú görbülethez legtöbbször társul a csigolya elfordulása (torzió) is, aminek következtében a háti szakaszon bordapúp, az ágyéki szakaszon ágyéki púp alakul ki.

De mit is jelent ez pontosan a mindennapokban, és mit tehet ellene? Nézzük meg együtt!

Hogyan alakul ki a gerincferdülés?

A gerincferdülés kialakulásának kiváltó okai sokfélék lehetnek, kezdve ideg-izom problémáktól, fejlődési zavarokon át egészen a végtaghossz-különbségig. De a legtöbb esetben, – akár hiszi, akár nem – máig nem tisztázott teljesen az ok. Ezért is hívjuk az ilyen eseteket idiopathiás (ismeretlen eredetű) scoliosisnak. 

Képzeljen el egy rugót, ami nem csak oldalra hajlik, hanem el is fordul. A kóros görbület konvex oldalán megjelenő bordapúp, ami a tükör előtt vagy előrehajolva különösen feltűnő lesz – ez az, ami miatt sok szülő vagy gyermek először orvoshoz fordul.

Miért fontos az időben történő felismerés?

Az idiopathiás scoliosis folyamatosan, főleg a növekedési ugrások idején hajlamos a rosszabbodásra. Minél fiatalabb korban jelentkezik, annál nagyobb az esélye a jelentősebb deformitásnak. A strukturális scoliosisok 80-90%-a idiopathiás, és négyszer gyakrabban fordul elő lányoknál, mint fiúknál.

A gerincferdülés típusai: Nem minden görbület egyforma

A gerincferdülés nem egyetlen betegség, hanem többféle elváltozás összefoglaló neve. Az életkor, a nem, az első menstruáció időpontja, a csontosodás ideje, a görbület nagysága, a lokalizáció mind hozzájárulhat a lefolyáshoz.

1. Funkcionális gerincferdülés

Ebben az esetben a gerinc oldalirányú elhajlásához nem társul csigolyacsavarodás (torzió). A legfőbb ismérve, hogy fekve a görbület eltűnik, és akár a beteg maga is ki tudja egyenesíteni a hátát. Előrehajolva sincs bordapúp. Oka lehet végtaghossz-különbség vagy akár tartáshiba is.

  • Példa: Ha az egyik lába rövidebb, a medence egyik oldala lejjebb kerül, és a gerinc kompenzálva oldalra hajlik. 

2. Strukturális gerincferdülés

Ez komoly dolog: a csigolyák szerkezete is érintett, a görbület fix, nem egyenesíthető ki. Ide tartozik az idiopathiás (ismeretlen eredetű), de vannak ismert eredetű formák is, például:

  • Veleszületett: Veleszületett csontfejlődési zavar
  • Neuromuscularis: Ideg-izom betegségek (pl. gyermekbénulás, izomsorvadás)
  • Rendszerbetegségekhez társuló: Pl. Marfan-szindróma, osteogenesis imperfecta

Gerincferdülés kezelése – Mi a teendő, ha már kialakult?

A kezelés célja mindig az, hogy a görbület ne romoljon tovább, illetve ha lehet, javuljon.

Schroth terápia – A háromdimenziós megközelítés

A Schroth terápia során speciális, aszimmetrikus testhelyzetekben dolgozunk, ahol a törzsizomzat megfelelő szakaszát aktiváljuk. A háromdimenziós légzésnek köszönhetően a csigolyák csavarodása, az oldalirányú görbület és a gyakran jelentkező "lapos hát" is javítható. A módszer főként serdülőknél alkalmazott, de felnőttkorban is hatékony lehet.

Hétköznapi hasonlat: Olyan, mintha egy elgörbült kerti slagot próbálna úgy kiegyenesíteni, hogy nem csak kihúzza, hanem meg is csavarja a megfelelő irányba.

Gyógytorna

A gyógytornász által vezetett egyéni vagy csoportos foglalkozások célja a hát- és törzsizmok megerősítése, a helyes testtartás kialakítása és a hibás mozgásminták kijavítása.

Korzett (fűző)

Ha a görbület eléri vagy meghaladja a 20 fokot, és a gyermek még növekedésben van, gyakran szükségessé válik a fűző viselése. A Cheneau korzett jelenleg a legelterjedtebb, amely a törzs kipúposodott részeire nyomást gyakorolva lehetőséget ad a gerinc egyenes irányba történő növekedésére. A cél a napi 23 órás viselés, a csontosodás befejeződéséig.

  • Fontos! Csapatmunka! A jó korrekcióért a technikus és az orvos, a hordási időért a páciens felelős.

Műtét

Amennyiben a gerincferdülés mértéke meghaladja az 50 fokot, általában műtét javasolt. Ez azonban nem minden esetben szükséges, főként, ha nincsenek szív- és légzőszervi problémák, vagy ha a páciens inkább esztétikai okból szeretne változást.

A gerincferdülés súlyossága – Mit jelent a fok?

A scoliosis súlyosságát a görbület szögével (Cobb-fok) mérjük. Íme, egy gyors áttekintés:

  1. 10 fok alatt:
    • Alig látható, pubertás előtt félévente kontroll javasolt
  2. 10-20 fok:
    • Rendszeres kontroll, gyógytorna szükséges, pubertás alatt intenzívebb figyelem
  3. 20-30 fok:
    • Nagyon fontos a komplex kezelés (gyógytorna, fűző), a spontán javulás esélye kicsi
  4. 30-50 fok:
    • Sürgős, intenzív kezelés, fűző, kórházi rehabilitáció, pubertás után továbbra is szükséges terápia
  5. 50 fok felett:
    • Műtét lehet szükséges, a kezelés célja az operáció időpontjának minél későbbre tolása

Tévhitek és kérdések – Gyakran hallottam betegeimtől

Befolyásolja-e a terhesség a gerincferdülést?

Általánosságban elmondható, hogy a terhesség nem befolyásolja szükségszerűen negatívan a gerincferdülést. Külföldi vizsgálatok alapján viszont, ha valaki 23 éves kora előtt többször is szült, előfordulhat a görbület rosszabbodása. Kiemelten fontos a terhesség alatti gyógytorna.

Sportolhat-e, aki gerincferdüléses?

Igen! Sőt, ajánlott is. A gerincferdüléses gyermekek eltiltása a sporttól teljesen alaptalan. A sport növeli a terhelhetőséget, javítja a pszichés állapotot és segíti a helyes testtartás kialakítását.

Nő-e a fájdalom a korral?

Nem feltétlenül. A fájdalom és a gerincferdülés mértéke nem mindig áll arányban egymással. Van, aki jelentős görbülettel is panaszmentes, míg más kisebb görbületnél is erős fájdalmat érez. Ez mindenkinél más és más!

Jelentkezhetnek-e szív- és keringési problémák?

Gerincferdülés következtében kialakuló szív- és keringési problémák általában csak 100 fokos görbület felett fordulnak elő. 90 fok alatt a terhelhetőség általában nem csökken jelentősen.

Motiváció: Mit tehet Ön a mindennapokban?

  • Figyelje gyermekét: Ha aszimmetriát, púpokat, ferde testtartást vesz észre, forduljon szakemberhez!
  • Ne hanyagolja el a kontrollokat: Pubertás alatt különösen fontos a rendszeres ortopédiai és gyógytornász ellenőrzés.
  • Vegyen részt a gyógytornán: Az aktív együttműködés, a rendszeres gyakorlás a siker kulcsa.
  • Ne féljen a fűzőtől: Tudom, hogy furcsa és kényelmetlen lehet, de hosszú távon rengeteget segít!

Leggyakoribb kérdések és válaszok

Mi az a bordapúp, és miért jelenik meg?
A bordapúp a háti szakaszon alakul ki, ahol a csigolyák csavarodása miatt a bordák egyik oldala jobban kiemelkedik. Előrehajló testhelyzetben különösen látványos.

Gyógyítható-e teljesen a gerincferdülés?
A korai felismerés és a megfelelő kezelés mellett a görbület mértéke jelentősen javítható, de a már kialakult strukturális elváltozásokat teljesen visszafordítani általában nem lehet.

Felnőttként is érdemes gyógytornát végezni?
Igen! A rendszeres mozgás, gyógytorna felnőttkorban is javítja a mozgástartományt, csökkenti a fájdalmat, javítja az életminőséget.

Lehet-e autót vezetni, ha valakinek gerincferdülése van?
Természetesen! De ügyeljen a helyes ülésre, és szükség esetén használjon deréktámaszt.

Zárszó: Az Ön egészsége a legfontosabb!

A gerincferdülésen a gerincoszlop oldalirányú görbületét értjük. Az érintett csigolyák mozgékonysága legtöbbször lényegesen lecsökkent, olyannyira, hogy a csigolyaoszlop aktív kiegyenesítése már nem lehetséges. Az oldalirányú görbülethez társul legtöbbször a csigolya elfordulása (torzió) is, aminek következtében a háti szakaszon úgynevezett bordapúp, az ágyéki szakaszon ágyéki púp alakul ki. Azonban a modern terápiás lehetőségek, a gyógytorna, a Schroth terápia, a fűző és szükség esetén a műtét lehetővé teszik, hogy a legtöbb esetben Ön vagy gyermeke aktív, teljes életet éljen.

 

Ne feledje: a legfontosabb a figyelem, a rendszeres ellenőrzés, az aktív részvétel a terápiában és a pozitív hozzáállás! Ön is hozzájárulhat a sikerhez, csak merjen lépni, és kérjen segítséget időben!

Van még valami! Csatlakozzon hozzánk az Országos Gerincprogram 2025 eseményen, és tanuljon meg mindent, amit a gerince védelmében tehet. Regisztráljon még ma! Regisztrációs lehetőséget itt találja. 

"TARTSD EGYENESBEN AZ EGÉSZSÉGED!"

Országos gerincprogram 2025.                                             Iratkozzon fel híreinkre itt!

Találkozzunk az Országos Gerincprogramon!

Megjelent: 541 alkalommal
A hozzászóláshoz be kell jelentkezned

PhysioVit központ

images/physiovit13/physiovit_1.jpg
images/physiovit13/physiovit_2.jpg
images/physiovit13/physiovit_210.jpg
images/physiovit13/physiovit_22.jpg
images/physiovit13/physiovit_23.jpg
images/physiovit13/physiovit_24.jpg
images/physiovit13/physiovit_3.jpg
images/physiovit13/physiovit_4.jpg
images/physiovit13/physiovit_6.jpg
images/physiovit13/physiovit_8.jpg
images/physiovit13/physiovit_9.jpg
images/physiovit13/physiovit_30.jpg
images/physiovit13/physiovit_33.jpg
images/physiovit13/physiovit_32.jpg
Top

Honlapunk cookie-kat használ annak érdekében, hogy az Ön számára a legjobb böngészési élményt nyújtsa.
A weboldal használatával Ön elfogadja jelen felhasználási cookie-kat.